|
Tips tegen stinkvoeten:
- Houd je schoenen schoon. Dus regelmatig wassen (je gympen).
- Niet lederen schoen stinken sneller
- Draag katoenen sokken, die absorberen het zweet goed
- Ga nooit met je blote voeten in schoenen
- Gebruik inlegzooltjes ( deze absorberen het zweet/ vieze geurtjes)
- regelmatig inwrijven met talkpoeder
- Droog je voeten goed af (ook tussen je tenen)
- Warme voetbaden kunnen ook helpen bij zweetvoeten. Deze voetbaden mogen echter niet te vaak genomen worden, hoogstens twee maal per week. Door de warmte wordt de zweetuitscheiding namelijk bevorderd. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 graden Celsius (handwarm), terwijl het bad niet langer dan vijf minuten mag duren.
- Extracten van looizuurhoudende stoffen zoals eikenschors, dennennaalden of walnootbladeren zijn zeer aan te bevelen voor een voetbad. Maar ook extracten van kruiden die samentrekkend werken, bij voorbeeld salie, tijm of van geneeskrachtige kruiden zoals kamille, duizendblad of strobloemen, zijn zeer effectief.
- Elke gedragen schoen moet voldoende tijd krijgen om te luchten.
- Er kunnen ook andere oorzaken zijn, bijv slechte hygiene, probleem met de stofwisseling (je kunt de pedicure om advies vragen)
boorzuurschilfers:
pedispray
pedicare:
Dat is een zalf,zorgd voor geurloze voeten en verminderd de transpiratie.Je moet het de eerste 3 tot 4 dagen achter elkaar je voeten-ook tussen de tenen-goed met de zalf insmeren(gebruik hiervoor een doekje).
Reeds na enkele dagen zul je reseltaat boeken.Daarna hoef je slechts 1 tot 2 keer per 14 dagen of naar behoeft pedicare te gebruiken.
|